Qui se cache derrière La Crunch Therapy

 Je suis la fondatrice de La Crunch Thérapy. 

Créatrice de magie, Clarificatrice
Passionnée de relations  amoureuses, d'histoires croustillantes et de sexualité, j'aide les  hommes, les femmes, les couples à se trouver, à se Re-connecter à leurs désirs profonds afin qu'ils puissent activer la magie des rencontres, la magie de la vie, afin que leur génie créateur mette au  monde leurs talents. 

 J'ai vécu une grosse rupture il y a quelques années, et un soir alors  que je me lamentais sur un mojito avec un ami, 

 il m'a dit : " ça ne va pas être possible d'écouter tout le temps des histoires tristes, ça serait bien que tu puisses raconter des  histoires drôles et croustillantes aussi". 

C'était un peu violent, mais efficace.

Et dès lors j'ai eu à cœur pour les soirées mojitos d'après, de trouver des  histoires et des projets croustillants à raconter. 

 Le déclic ne s'est pas fait tout de suite. Il m'était difficile  d'appliquer mon ancien modèle de couple, car je sentais bien qu'il ne nourrissait pas tous mes besoins. 

Il m'a fallu du temps pour  déconstruire ma conception du couple tel qu'il est le plus représenté  dans les médias, les films, pour clarifier et assumer le modèle de couple  qui me convenait et qui était adapté à mes besoins.

C'est assez libérateur de se dire qu'on n'est pas obligé de suivre un  chemin tout tracé et qu'on peut faire du sur mesure pour soi pour  honorer qui on est vraiment. 

Tout est à inventer : 

• Explorer en toute confiance  un nouveau modèle de relation sans jugement, 
• Tester et être  honnête sur  ce qu'on ressent vraiment, 
• Ajuster ses émotions, 
• Poser ses limites en  parler et essayer de nouveau pour trouver l'équilibre trouver le juste milieu.
• Arriver petit à petit à mettre de la légèreté et de la joie dans ses  rencontres avec l'autre 
• Activer sa zone de génie et commencer à  cocréer avec l'univers. 

 car elles nous permettent d'explorer qui nous sommes vraiment, d'activer  la joie, la tendresse, l'amour de soi, l'amour de l'autre,  d'expérimenter le désir, l'envie pour que notre énergie soit boostée et  que notre génie créateur se réveille. 

 La Crunch Therapy a pour objectif de te trouver la relation 

• Qui vient booster ta créativité, qui fait pousser des ailes. 
• Qui te donne envie de surfer la vague de l'année.
• Qui fait  planer et qui fait perdre la vision négative de tes précédentes  histoires et des petits soucis du quotidien.

J'ai découvert le plaisir de construire et de déconstruire sur  mesure,  pour s’intéresser vraiment à la relation qui est là  ici et maintenant.

La crunch therapy c'est donc lier amitié, amour, sexualité, envies, limites, échanges, écoute et bienveillance.

Prendre du temps pour soi, honorer qui on est et ce qui nous fait envie : Blooming !